Le sondage est l'un des formats qui génère le plus d'interactions sur les réseaux : Instagram, les groupes Facebook et LinkedIn le mettent en avant dans l'algorithme, parce qu'il incite les gens à réagir en quelques secondes, sans effort. Pour toi, c'est un triple bénéfice : plus de visibilité (l'algorithme pousse le post auprès de nouvelles personnes), une meilleure connaissance de ton audience (tu découvres ce qui la préoccupe vraiment), et des conversations qui démarrent naturellement (une personne qui vote peut ensuite t'écrire en DM pour en parler).

Où le publier : en story Instagram avec le sticker Sondage (2 réponses) ou le sticker Curseur/Quiz ; en post LinkedIn ou Facebook avec l'option sondage native (2 à 4 réponses) ; ou tout simplement en question ouverte dans la légende d'un post, en invitant à répondre en commentaire.

Copie l'exemple qui te parle, adapte les détails entre crochets à ta pratique, et publie.

Exemple 1 — Identifier LE problème principal de ton audience

Ce qui te pèse le plus en ce moment, c'est plutôt...

🅰️ [Le stress qui ne redescend jamais]

🅱️ [Le sommeil qui ne suit pas]

Dis-moi en réponse à ce sondage, je partage des pistes pour chaque option cette semaine 👇

But : tu découvres en un coup d'œil quelle problématique domine chez tes abonnées — et tu sais quoi aborder dans tes prochains posts.

Exemple 2 — Vrai ou Faux sur ta pratique

Vrai ou faux : [la sophrologie, c'est seulement de la relaxation] ?

✅ Vrai

❌ Faux

Réponse (et pourquoi) juste ici 👇 [+ ta réponse en légende ou en commentaire épinglé]

But : déconstruire une idée reçue sur ton métier tout en asseyant ton expertise — très efficace pour rassurer un·e prospect·e qui hésite encore.

Exemple 3 — Sondage «préférence d'offre» (une étude de marché qui ne dit pas son nom)

Si tu devais commencer un accompagnement demain, tu choisirais plutôt...

🅰️ [Une séance découverte, pour tester]