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Ton cadeau de bienvenue. Cette page se lit en deux temps :
d'abord 📖 Comprendre l'ikigai et la méthode,
puis ✍️ À toi de jouer, avec ta fiche à dupliquer pour faire l'exercice directement dans Notion.
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📖 Comprendre
C'est quoi, l'ikigai ?
L'ikigai est un mot japonais que l'on pourrait traduire par « raison d'être ». Il se représente comme quatre cercles qui se superposent :
- Ce que tu aimes (ta passion)
- Ce dans quoi tu es douée (ton talent)
- Ce dont les autres ont besoin (ta mission)
- Ce pour quoi on peut te payer (ta profession)
Là où ces quatre cercles se recoupent, c'est ton ikigai : l'endroit où ce que tu es, ce que tu sais faire et ce dont le monde a besoin se rejoignent naturellement.
Pourquoi c'est utile quand tu te lances
Tu as un savoir-faire — en bien-être, en accompagnement, dans les arts divinatoires — mais le métier de cheffe d'entreprise, lui, est tout neuf pour toi. Sans repères, on avance vite à l'instinct : on accepte un peu tout, on se disperse, on a du mal à expliquer simplement ce qu'on fait et pour qui.
Prendre le temps de poser ton ikigai t'aide à clarifier ton positionnement, à choisir une offre qui te ressemble vraiment, et à trouver les mots pour en parler avec confiance — à tes futures clientes comme à toi-même les jours de doute.
Les 4 intersections
Entre deux cercles voisins se forme une intersection. Chacune t'apprend quelque chose de différent sur toi :
- 🔥 La passion = ce que tu aimes × ce dans quoi tu es douée. Ce qui « matche » entre les deux, et pourquoi cela te passionne. Exemple : l'art (ce que j'aime) et la peinture (ce en quoi je suis douée) = peindre. Ou la photographie (ce que j'aime) et apporter une meilleure estime de soi aux autres (ce en quoi je suis douée) = la photothérapie.
- 🌱 La mission = ce que tu aimes × ce dont le monde a besoin. Ta raison d'être : ce qui assemble les besoins du monde et ce pour quoi tu as envie de te battre.
- 🤝 La vocation = ce dont le monde a besoin × ce pour quoi on peut te payer. Le sens de ton activité : tu te sens utile à tes clientes et à ta place.
- 💼 La profession = ce pour quoi on peut te payer × ce dans quoi tu es douée. Souvent, c'est ce qui t'a permis de trouver un emploi salarié… et peut-être pourquoi il ne te suffisait plus.
La méthode en 4 étapes
- Réponds aux questions des 4 cercles, librement, sans te censurer ni chercher à être « stratégique ».